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如何預防孩子玩電子游戲上癮? [復制鏈接]

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我的老家
縣城(都昌鎮)
(新愛嬰早教微育兒)
手機很好玩,大家都在玩

豐富的色彩,吸引人的內容,嚴密的邏輯,很多手機、電腦里的游戲,都為孩子帶來了快樂,所以孩子們都喜歡玩。

如果爸爸媽媽或者周圍的人喜歡玩游戲的,孩子會認為不光游戲好玩,大家在這個過程中相互分享、也都挺快樂的。




為什么孩子玩游戲會上癮

孩子玩游戲的過程,也是探索的過程,只是通常游戲在色彩、吸引度上的刺激性會強烈得多,內容性上也較單一。我們提倡讓孩子在豐富的生活環境中自主的探索,獲得生存的能力與技巧。


現實生活不是游戲世界,也遠沒有游戲世界刺激好玩。當孩子長時期脫離現實生活,沉迷于游戲,家長會發現:孩子對現實的一切興趣缺缺,注意力很容易分散,并且自控力減弱。

同時,孩子游戲玩多不僅是上癮的問題,而且對其視力是極大的傷害,今后很容易成為近視眼。所以合理的玩游戲,對孩子是種保護措施。




如何防止孩子玩游戲上癮

家長要相信:孩子本身就有秩序感和規則感的需求。在防止孩子游戲上癮上,家長要在規則制定上進行把握。



1-3歲是培養孩子的秩序感的關鍵時期。此時孩子對一切的規則、物品擺放位置、父母的日常作息習慣都非常敏感。孩子會關注、觀察、模仿、更希望自己的行為獲得父母的贊揚,以求與家長“平等地位”。此時家長千萬不要為了省事或讓孩子不哭鬧就隨意給孩子玩電子產品。


所以在一開始,就要家長身體力行,事先與孩子約定玩游戲的“度”:什么時候可以玩,玩多久是極限。但孩子畢竟自控力不強,尤其是低齡寶寶,在“超出”后,還需要家長用新任務打斷、興趣轉移等方法,及時干預。



隨著孩子年齡的增長,讓孩子在規則中享有自由,就會激發孩子的自律性。
0-1歲:孩子并不適合玩游戲
1-3歲:游戲時間控制在5分鐘內
3-5歲:游戲時間控制在10分鐘內
5-6歲:游戲時間控制在15分鐘內


游戲不是孩子想玩就能玩,更不是無節制的玩。一次玩完后,要休息多久才能玩下一次;或者一整天中,哪一個時間段是可以玩游戲的。


游戲時間點的約定,其目的是為了讓孩子的生活規律、有秩序。家長和孩子可以約定時間:吃完飯、或者睡覺前。


禁止孩子玩游戲是否可取
家長禁止不了孩子的所有:不管是孩子有興趣被家長禁止、還是沒有興趣被強迫學習,都不會長久,并且容易反彈。孩子的學習,是個主動求知的過程。我們更傾向于逐步培養孩子,去主動了解事件的原理與社會主流觀點,讓他自己去辨別、掌控。


同時,現在玩游戲的孩子很多,如果孩子對此一竅不通,就容易被社群所邊緣化。被邊緣化的孩子會因為不合群導致自信心缺乏。反到對孩子是一種傷害。



所以將游戲作為社交載體,適度玩游戲,孩子通過在社群分享,擁有話語權,能與他人有更好的交流,不與生活脫節。


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